早洩患者食療有方

　　對於早洩患者，在食療方法上多採用溫腎助陽法，平時可多食動物腎、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黃鱔、泥鰍、蝦、公雞、核桃仁、 黑豆等；還須配合食用一些固精類食品，如芡實、蓮子、山藥、五味子、金櫻子、覆盆子等。患者表現為精神緊張、精液易洩、心煩盜汗 、耳鳴腰酸等陰虛火旺徵象者，則切不可多食上述溫補助陽的食品，而應以清淡適口、富有營養之食物為宜，如蔬菜、水果、蛋乳類、水 產品等。
　　
　　還可選用下列食療驗方：１狗肉250克，黑豆50克，加水煮熟，調以鹽、姜、五香粉及少量糖服食。２泥鰍3條，置鍋中加鹽少 許及適量水，清燉至五成熟，加入豆腐3塊，再燉至泥鰍熟爛即可食用。３羊肉500克，仙茅、金櫻子各15克，加水及調味品適量， 燉熟後棄藥渣，食肉飲湯。5山萸肉、五味子、益智仁、金櫻子各9克，加水適量煎湯服用。