中年期房事體位

 

　　人到中年，性機能由高峰漸向低落。通常男子50、女子40歲起性慾始退，表現為陰莖勃起所需時間較長、硬度減弱，陰道液體漸 少、潤滑作用減弱，同時性興奮持續短。此外，一些中年夫婦由於工作緊張、家庭負擔過重，也會產生某種程度的「性淡漠」。即中年夫 婦生活中各種內外因素均可引發性生活不協調。然而，中年夫婦保持房事和諧，是增進身心健康、家庭幸福美滿的重要因素。同時，中年 期和諧的性生活將有助於雙方較為輕鬆地度過更年期、進入老年期。因此切不可等閒視之。

　　中年期房事體位常可採用左側入式或右側入式的某一體位進行性交。其特點是體力消耗較小，持續時間較長，雙方體位也較舒適。這 類姿勢可允許在男性陰莖勃起不良的情況下進行生殖器之間的接觸，這一獨具的優點對某些夫婦，尤其是某些中年夫婦性生活的協調和美 滿具有重要的意義。一般來說，中年期性交可視夫妻健康及體力情況選用各婚姻階段的房事體位，盡量豐富夫妻性生活內容和情趣。